Sjuk/Finnmarksturen

Hej!

Efter att vart sjuk och haft ont i ryggen en vecka och inte kunnat cykla alls så var det Lilla Finnmarksturen igår. Det var tio föranmälda i min klass och det blev några fler efteranmälda. Vi startade samtidigt som tjejer 15-16 och alla skulle köra 5 varv.

Vi startade kl.3. Dock var vi där redan runt tio för att pappa och en till tänkt köra lite på den ”stora” finnmarksturen. Men så blev det inte. Innan start körde jag två varv på banan för att testa om vi behövde byta däck då det regnat mycket. Jag tyckte inte det behövdes och det torkade även upp mer när vi skulle köra.

Jag fick en bra start, låg tvåa nästan ett varv sen kom en bakifrån och tog täten. Så jag hängde på honom och i början på tredje varvet körde jag om och stack iväg. Låg först resten av loppet och det kändes bra trots att jag inte cyklat alls på en vecka.

Nu efteråt känns det som ryggen blivit bättre, och hoppas att det inte kommer tillbaks.

På prisutdelningen fick dom sex första i varje klass pris. Jag tog en väska från prisbordet.

För övrigt tycker jag banan var rätt tråkig för det fanns bara ett kort tekniskt parti.

Idag blir det träning och på onsdag kanske det blir landsvägs tempo med klubben. Och nästa helg är det Tour Modéen och Västmanlands Cup!

Ha det! /Kim

Långtur och Cykelvasan

Hej!

Förra söndagen var vi ute på en långvända. Det var jag, pappa, Erik, Håkan, Lars, Henrik och Roland.
Vi startade vid våran klubbstuga och det hade regnat hela morgonen så jag var redan genomblöt när jag kom dit. I början var det gamla stigar som vi brukar köra på klubbträningarna sen blev det en kort fartstig som är riktigt kul. Efter det lite landsväg sen grusväg. Erik frös så han vek av hemåt eftersom han inte bor i Västerås, så vi var ganska nära där han bor.

Det var varmt vatten på vägarna så man kunde lika gärna köra i alla vattenpölar!

När vi hade kört halva ungefär så skulle vi käka något. Då var vi framme i Sätra Brunn. Då tog vi och köpte en macka på en restaurang. Men vi kunde inte gå in och sätta oss för vi var helt genomblöta! Haha. Det regnade fortfarande och när vi skulle ut igen och vända hemåt var det riktigt kallt! På hemvägen blev det nästan bara grusväg och asfalt. Men vi körde på riktigt bra tycker jag. Eftersom det var kallt så kunde man köra i vattenpölarna som var lite varmare än vattnet som kom uppifrån! Turen blev på ca 8mil med en massa regn!

Och nu igår (lördags) skulle jag köra Cykelvasan. Det blev bara halva vändan men den är lagom lång tycker jag då man kan köra på lite! 45km var det. Jag startade i startgrupp 5 och det var fyra minuter mellan  varje start för grupperna. Det var 200 i varje grupp. I början gick det i lågt tempo och det var trångt. Fast efter ett tag spred grupperna ut sig och man kunde öka tempot och köra om. Efter ungefär en kilometer hakade jag på en som verkade köra logom tempo, det blev jag, han och en till som körde tillsammans. Men efter ca någon mil så släppte jag dom och ökade lite till. Så jag körde själv genom nästan hela loppet.

Banan var mycket roligare än det tidigare långloppet jag körde, Engelbrektsturen. Tyckte det var lite mer skogs stig eller vad man ska kalla det.

Jag hade två vattenflaskor. En med vatten och en med Dalblads sportdryck. Man kände att man fick en liten energikick när man drack!

Jag stannade på sista kontrollen som var några kilometer från mål och tog lite vatten. Sedan sista kilometrarna drog jag på lite extra och hörde när jag kom i mål att jag fått bästa tiden hittills. Och det höll tills alla var i mål! Så jag blev 1a kan man säga, av 993 startande. Riktigt nöjd.

För övrigt blir det läger i Falun nu på tisdag och onsdag, ska bli kul.

Det var allt, hejdå!

Racer

Bild från igår.

Hej. Dom två senaste dagarna har det blivit två racerpass med riktigt fint väder båda dagarna. Inte någon speciell träning, men det var faktiskt riktigt kul då jag tidigare tyckt det vart sk*t tråkigt med racer. Jag har också märkt att gamla racercykeln blivit ganska liten, så jag skulle kanske behöva en ny. 

                               

                                                         

Veckorna som varit/Engelbrektsturen

Hej, veckorna som vart har jag bland annat vart i en sommarstuga som ligger i Nyköpings skärgård. Jätte mysigt, huset ligger på en liten ö där bara vi bor. Var där en vecka så tog med trainern och körde ett par pass. Kändes riktigt bra då.

När vi kom hem på en lördag, packade jag mina cykelgrejer för att det var Engelbrektsturen i Norberg på söndagen. Både jag och pappa skulle köra, och vi skulle åka i samma klass och köra "halvan" som var 4 mil eftersom jag inte får köra den långa än. Tror man måste vara minst junior. Men 4 mil var lagom tyckte jag, det var mycket grusväg men några partier som var lite små knixiga. Även ett par små korta lerbackar som man nästan fick hänga bakom sadeln för att få nå grepp i! Haha.

Det var 84 startande i klassen jag körde i, (Herrar motion, halvan). I början av loppet gick det riktigt segt, ingen fart alls. Men efter ett tag när startfältet dragits ut lite blev det bättre, och man kunde börja köra om. Under hela loppet kändes det som om man bara körde om hela tiden. Så var det också...

Eftersom det här var mitt första "långlopp" så hade jag inga höga förväntningar. Innan tänkte jag "Om jag kommer bättre än 30e plats så är jag nöjd!"

Benen kändes i toppform och jag kunde köra med mycket tryck på pedalerna under hela loppet.

Man hade ingen aning om vart man låg när man var ute på slingan, och man visste ju heller inte om hur långt det var kvar till mål. Inte förrän det delade sig för dom som skulle köra långa och dom som skulle köra halvan. Då var det 5km kvar på halvan och man kunde köra på lite extra då man visste att de var målgång snart.

Sista biten när det var ungefär 2km kvar, kikade jag bakåt och såg någon långt där bakom. Tänkte att han inte skulle få köra om mig i alla fall. Så körde på nästan allt vad jag hade tills det var ca 50 meter kvar och då slog jag av på tempot, såg att han hade närmat sig men var ändå 5 sekunder bakom mig. Gick i mål och hade ingen aning om vad jag kom på för plats. Jag tog lite vatten och sedan fick jag en plakett också. Efter några minuter kom farmor och farfar fram till mig och sa att jag körde in som 3a! Tänkte att dom måste verkligen ha räknat fel, men de hade dom inte. Så jag blev 3a av 79 stycken som gick i mål och är riktigt nöjd. Det var högt över mina förväntningar.

Pappa körde också riktigt bra, han körde in på en 10e plats tror jag. Skönt att jag slog honom, annars hade han skrytit under hela hemfärden!

Ett riktigt trevligt lopp tycker jag!

Det var allt för mig. Hej då!